Биеийн тамирын заалФитнесс Спорт бол амархан хөлс гаргадаг эрчимтэй үйл ажиллагаа.Тиймээс спортоор хичээллэхийг зөвлөж байнахүрэмтехникийн болон амьсгалах материалаар хийгдсэн бөгөөд чийгийг үр дүнтэй гадагшлуулахад тусалдаг.Тохиромжтой байдлын хувьд нарийхан тайралт нь эдгээр үйл ажиллагаанд маш сайн тохирдог.