Биеийн тамирын хувцас хайхдаа чийгийн менежмент ба амьсгалах чадвар гэсэн хоёр үндсэн хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Мэдрэмж, бие чийрэг байх нь бас чухал боловч дасгалын хувцасны бодит даавууны тухайд гэвэл хөлс, халуун агаар нь хувцасанд хэрхэн нөлөөлдөгийг мэдэх нь сайн хэрэг.
Чийгийн менежмент гэдэг нь даавуу чийгтэй эсвэл нойтон болсон үед юу хийхийг хэлдэг.Жишээлбэл, даавуу нь шингээлтийг эсэргүүцдэг бол чийг шингээх чадвартай гэж үздэг.Хэрэв энэ нь хүнд, нойтон болсон бол энэ нь таны хүссэн зүйл биш юм.
Амьсгалах чадвар нь даавуугаар агаар хэр амархан хөдөлж байгааг илэрхийлдэг.Амьсгалах даавуу нь халуун агаарыг гадагшлуулах боломжийг олгодог бол илүү нягт сүлжмэл даавуу нь дулаан агаарыг биед ойр байлгадаг.
Дасгалын хувцасны хамгийн түгээмэл даавуунуудын тайлбарыг доороос үзнэ үү.
Полиэфир
Полиэфир бол фитнесс даавууны гол материал бөгөөд та үүнийг спортын хувцасны дэлгүүрээс худалдаж авсан бараг бүх зүйлээс олж болно.Полиэфир нь гайхалтай бат бөх, үрчлээсгүй, чийг шингээдэггүй.Энэ нь бас амьсгалж, хөнгөн жинтэй тул таны хөлс даавуугаар дамжин ууршиж, та харьцангуй хуурай байх болно.
Хөнгөн хэдий ч полиэфир бол үнэхээр гайхалтай тусгаарлагч бөгөөд иймээс олон брэнд үүнийг танк, цамц, шорт зэргээс гадна хүйтэн цаг агаарт дасгалын хувцас өмсдөг.
Нейлон
Өөр нэг түгээмэл даавуу бол нейлон бөгөөд зөөлөн, хөгц, мөөгөнцөрт тэсвэртэй, уян хатан байдаг.Энэ нь таныг хөдөлж байхдаа нугалж, маш сайн сэргэж, өмнөх сунгасан хэлбэр, хэмжээ рүүгээ буцаж ирдэг гэсэн үг юм.
Нейлон нь таны арьснаас хөлсийг гадагшлуулж, даавуугаар дамжин уурших боломжтой гаднах давхаргад хүргэх гайхалтай хандлагатай байдаг.Та бараг бүх зүйлээс нейлоныг олох болно, тухайлбал спортын хөхний даруулга, дотуур хувцас, цамц, подволк, шорт, леггинс, хүйтэн цаг агаарын спортын хувцас гэх мэт.
Спандекс
Та спандексийг Lycra брэндийн нэрээр мэддэг байх.Энэ нь маш уян хатан, уян хатан тул йог, хүндийн өргөлт гэх мэт маш том хөдөлгөөн шаарддаг дасгал хийдэг хүмүүст тохиромжтой.Энэхүү нийлэг даавууг голчлон богино өмд, леггинс, спорт хөхний даруулга гэх мэт арьс битүү хувцаснаас олдог.
Спандекс нь чийгийг хамгийн сайн шингээх чадваргүй, амьсгалах чадвартай ч энэ даавууны гол давуу тал биш юм: Спандекс нь ердийн хэмжээнээсээ найм дахин сунгаж, хязгааргүй, тав тухтай хөдөлгөөнийг санал болгодог. хөдөлгөөний хэв маяг.
Хулс
Хулсан даавууг одоо биеийн тамирын спортын хувцас болгон хийдэг, учир нь хулсны нухаш нь хөнгөн байгалийн даавууг өгдөг, энэ нь мэдээж дээд зэргийн даавуу юм.Хулсан даавуу нь бүх фитнесс сонирхогчдын шүтэн биширдэг хэд хэдэн онцлогийг санал болгодог: Энэ нь чийг шингээдэггүй, үнэрийг тэсвэрлэдэг, температурыг зохицуулдаг, гайхалтай зөөлөн байдаг.
Хөвөн
Хөвөн даавуу нь маш сайн шингээгч бөгөөд зарим нөхөн сэргээх шинж чанартай: Хөвөн даавуу нь маш сайн угааж, бусад даавуу шиг үнэрийг барьдаггүй.Подволк, хантааз гэх мэт зарим хувцасыг хөвөн даавуугаар илүү их ашигладаг, алдартай.
Торон
Биеийн тамирын хувцасны зарим нь торон даавуугаар хийгдсэн байдаг, учир нь хөнгөн жинтэй, амьсгалах чадвартай, маш уян хатан, маш зөөлөн, энэ төрлийн даавуу нь илүү сайн агаар нэвтрүүлэх чадвартай, ялангуяа дасгал хийх үед илүү сайн хөлрөхөд тусалдаг.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 7-р сарын 14-ний өдөр